Frisk/Må bra?

Fundera på orden i bilden här ovan…

Mår Du bra?
Är Du frisk?
Gör Du vad Du behöver för att må bra?

Efter en helg på Livsstilsgården med workshop för ett härligt gäng kostrådgivare/livsstilskonsulter fick jag en ”bild” med mig av Anna Hallén som föreläste.
Vi hade även äran att få lyssna på Nadja Öström fd ordförande i Sköldkörtelförbundet, så bra!!

Bilden jag har framför mig innehåller olika steg som behövs för att Du ska bli/vara frisk.

Till en början är första steget ”kosten” :
Äter du en kost som ger Din kropp balans?
Och med balans tänker jag blodsocker, hunger/mättnad, näringsriktig, vikt, mage.

Nästa steg blir just nu ”livet”:
Lever Du det liv Du vill?
Jobb, familj, aktivitet, återhämtning.
Har Du kul eller fylls Dina dagar av måsten?


Är det svåra frågor?
Vet Du vart Du ska börja?

Jag tycker verkligen att det är smart att vara ärlig mot sig själv när en svarar på dessa!
Det är Ditt liv.

Vill du testa rådgivning?
Där vi kan prata om hur Du mår.
Jag kan ge lite tips eller bara finnas där och stötta i Dina val.

Jag erbjuder både 30 och 60 minuters rådgivning som kan göras live i salongen, på telefon eller via skype!

Förresten…..Kosten ÄR INTE VIKTIGAST i längden, men den är en förutsättning.
I längden är det LIVET som ska vara på första plats, lev det liv Du vill.

ps. det finns 2 steg till (specialkunskap och tillskott) men de 2 första behöver oftast sitta först ds.

 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *