Till 95% känner jag igen mig!! de resterande 5% är de dagar jag är helt med mentalt, förberedd och med insikt! Arbetet med att höja den lägre %delen fortskrider var dag, en kamp som inte alltid är den lättaste.
I dagsläget har JAG valt att göra vanlig ost till mitt hjälpmedel när suget anfaller, inte MITT bästa vall (hej eksem på händerna) men det är ett val som är lättare fast inte lätt att hantera.
Idag vet jag varför suget drar igång, tror jag 😉 förkylningarna avlöser varandra (dåligt med kickar från träning/uttråkad, promenader ger mig inte samma sak) och jag får inte igång mitt företag som jag önskar (frustration/uttråkad/besviken) att tugga tror tydligen min hjärna är det bästa då….jag VET bättre…
Bilden här ovan, ”snodd” från Anna Halléns Facebook (hon har säkert hittat den någonstans oxå 😉 ) Nerladdad i mobilen som startskärm för att påminna mig, kanske även provocera en anings!!
Till helgen ska jag träffa några av min kurskamrater från i höstas och Anna med, DET kommer ge mig en kick det vet jag 🙂