Har Du hittat ett visitkort från mig?
Då kanske Du undrar var jag finns???
Jag kommer att from april månad finnas i Smålandsstenar på ”Lilla Färgaffärens” övervåning!!
Jag kommer att erbjuda mina tjänster som är:
¤ Svensk Klassisk Massage
¤ Taktil Massage
¤ Kostrådgivning/Livsstilscoachning
Jag kommer även att ha en del utav Scandinavian Herbs produkter på plats och det jag inte har hemma beställer jag hem såklart 😉
Mer info kommer så håll utkik 🙂
Hos TOPPCOACHERNA.se startar det idag den 11/3 en tävling där 4 platser till vårat paket ”Kom-i-Gång” lottas ut!
Slutdatum är fredag 13/3 kl 18:00
Se till att du har din lott fixad 🙂 Hur du får en lott ser du i det inlägget som beskriver tävlingen på Facebook-sida TOPPCOACHERNA.se ⇐ LÄNK!
6 januari skriver Kurera om Artros, en riktigt besvärlig åkomma där kroppen bryter ner sitt eget brosk 🙁 inte kul!! Artros är den vanligaste formen av reumatisk ledsjukdom….
I Kurera skriver de om lite olika sätt att lindra värken och bland annat kommer roten Djävulsklo upp! Länk till artikeln
Djävulsklo
Djävulsklo kan lindra ledsmärta och inflammation vid artros genom att bromsa nedbrytningen av arakidonsyra till prostaglandiner och minska frisättningen av proinflammatoriska cytokiner som har en starkt nedbrytande effekt på ledernas brosk. Studie bekräftar rotens goda effekt på ledsmärta och artros. I en studie kunde 60 procent av användarna avsluta medicineringen med antiinflammatoriska och smärtstillande läkemedel medan 30 procent kunde sänka doseringen.
Jag tycker det är så häftigt att helt naturliga produkter kan ha så bra effekt!!
Utan biverkningar 🙂
+ 
Kombinerar Du sen Djävulsklooljan med Hajkrämen så blir effekten ännu bättre!
Det är som att Hajkrämen leder oljan djupare.
Hur kan Du mer hjälpa Dig själv om Du drabbats av artros?
Eftersom det är en autoimmun sjukdom så måste tarmen repareras, så glutenfritt är en förutsättning.
Se till att inte ha näringsbrister! Mao ät grönsaker och nötter, håll ditt blodsocker på en balanserad nivå.
Se till att få till avkoppling VARJE DAG ( mindfullness, yoga, andningsminut) stress ökar blodsockret vad Du än stoppar eller inte stoppar i munnen….högt blodsocker göder inflammationer…
RÖRELSE, ja att Du rör på dej gör att kroppen VILL återskapa brosk (även om det går väääldigt långsamt) och för att Du ska fixa att röra på Dig trots värk så är Djävulsklo + Hajkräm superbra.
Pris då för dessa?
Ordinarie pris: 866 kr
VIP-pris: 692 kr.
Vill Du testa dessa produkter så bara hör av dej, antingen via en kommentar här under lr via mail, annica@frokennilssonshalsa.se så hjälper jag Dig att få chansen att använda dessa fina produkter!
Vi körde en pizzakväll här igår och testade ett nytt recept på bottnen igen, och nu känns det faktiskt som att detta är ett av de bättre vi testat! Även idag, dagen efter, uppvärmd på nytt.
Receptet kommer från Åse/56kilo
Du behöver till en plåt:
4 ägg
0.75 dl vatten
½ dl mandelmjöl (alt sesammjöl)
2 msk pofiber
1 msk fiberhusk
2 tsk bakpulver ( eller lika mkt bikarbonat + ngt surt för aktivering)
en nypa salt
100 gram riven ost av valfri sort.
Vispa äggen pösiga och tillsätt vattnet.
Blanda de torra ingredienserna för sig innan allt blandas ihop. Låt svälla i 5 minuter innan du brer ut allt på plåten (bakplåtspapper är bra att ha 😉 )
Förgrädda i 15 minuter, 175 grader.
Montera på vad Du tycker om och grädda i ytterligare 10-15 minuter i 200 grader.
Här har jag tomatsås, riven ost, salami, champinjoner, purjolök, serranoskinka, oliver och några skivor getost + pizzakrydda såklart 🙂
Toppade med ruccola och feferoni när jag skulle äta.
Barnet i familjen har inte jublat över ngn av de bottnar jag testat så han fick en annan variant (som fick MVG i betyg) från Nillas Kitchen som inte är lågkolhydrat men vetestärkelsefri!!
Klarar Du kolhydraterna så är detta ett helt ok val!
Jaha men här va det ju aktivt….inte så va :/
jaja kan erkänna att det är fullt upp och därför blir denna sidan ”lidande”
Tänkte tipsa om en smidig liten kökspryl idag som jag köpte på <a href="http://www.kitchentime cialis versandapotheke.se/sv/p/hand-held-spiralizer” target=”_blank”>KitchenTime
en ”Hand-Held Spiralizer”
Riktigt smidigt att göra zoodels till dagens räddning av julskinkan som va kvar.
Fick högt betyg av grabben oxå så det är ännu bättre 😉
Ska fungera på hårdare grönsaker, kan bli en kul sallad kanske 🙂
Tack för idag <3
Hur mår Du?
Är någon av kvinnorna i bilden ovan Du?
Värk? Stress? Ohälsa? Viktproblem? Trött?
Svullen? Sockersugen? Otränad? Överviktig?
Kan det vara så att just Du känner någon som Du tycker mycket om och som skulle behöva en nystart och hjälp att hitta sin väg mot hälsa!?
Just Nu och fram till Lucia har jag ett riktigt bra erbjudande i Peoples Wellness Shop!
Du eller vem som väljer att klicka sig vidare in i shoppen på länken Î ovan, har 10% rabatt på ALLT!!
På 4/12 veckors-programmet!
På alla produkter!
Väljer Du erbjudandet att boka 12 veckor får Du just nu även Anna´s Viktkurs (värde 2000 kr) på köpet! Vilken chans!
Massa kunskap OCH stöttning av en helt egen coach 🙂
Så, vart skulle Du klicka??
Nu är det just Din tur att hitta vägen till Din hälsa 🙂
Idag hade jag en tung morgon, trots att jag kunde sova extra (om jag ville) vaknade ändå tidigt men drog mig en aning….
Hade ingen frukostinspiration över huvud taget så jag tog bara kaffe första ”vakna” timmen….Tårarna hängde löst och jomen visst….dessa hormoner är på gång tydligen….
Hm jag bör nog äta funderade jag har ju ett träningstillfälle på fm. Ååååh vad jag INTE hade inspiration, galet nära att stanna hemma, men jag tog mig i kragen 😉
Väl på plats och igång så rusade endorfinerna till och dopaminet skuttade till, hjälp va glad jag är att jag lyssnade på min inre röst som försökte överrösta latmasken!!
Passet va ett tillfälle med Markus Stålbom som föreläste om löpteknik. Teori och praktik 🙂
Nu vet jag lite mer om hur jag bör springa, mer frekvens men avslappnat 😉 haha låter lätt va!! Jag springer ju verkligen inte snabbt när jag är ute på min rundor men nu har jag en aning om hur jag ska fixa det, det känns kul 🙂
Resten av dagen rullade på i gladare sinnesstämning 🙂 kanske bör jag försöka bli en morgonlöpare ibland 😉
Förresten!!
Missa inte mitt erbjudande där Du kan få min hjälp att nå ditt bästa jag 🙂
Via Peopless Wellness jobbar jag med ett program där jag stöttar och hjälper dej med kosten och lite av livets utmaningar i känslornas värld, ”varför äter vi när vi inte tänk” tex…
Följ länken så får Du 10% rabatt och mig som coach MIN LÄNK
Iiiiiiiih!!!!
Erkänner att jag är nervös och känner stor ödmjukhet inför det nya jag har framför mig!!
Idag startar min nya roll som Wellness Coach hos Peoples Wellness 🙂
Vilken härlig helg jag har haft!! Konferens med Icelandic Herbs i Hallstahammar 🙂 Massa nya möten med härliga glada människor, återträff med flera underbara människor! Mycket ny kunskap om dessa produkter som växer i mina ögon varje dag och varje gång jag får höra responsen från mina kunder!
Att få möjligheten att lyssna till de som har kunskapen om örter och oljor och deras naturliga egenskaper, så värdefullt 🙂 Men det som gav mest va att höra om alla olika människors erfarenhet hur krämer och oljor har hjälpt MÅNGA till ett mer levande liv. Jag menar tänk er själva att från att knappt kunna röra sig pga värk o artros i sina leder till att få tillbaka rörlighet utan smärta ”bara” genom att använda naturliga produkter som Djävulsklooljan och Hajkrämen! Lägg sedan till en kostförändring och Ditt liv kommer ändras!
Nedan får ni en bild på en artikel ur Året Runt nr 10 2011 där IngMarie berättar sin historia, hopas ni kan läsa den genom att klicka upp bilden! Letar efter en länk till artikeln men har inte hittat den än 😉
Har Du besvär med dina leder och vill testa så hör av dej till mig, jag hjälper dig gärna 🙂
Ordinarie pris för Djävulsklooljan är 479 kr och Hajkrämen 385 kr, men genom att köpa båda så blir Du automatiskt VIP-Kund hos mig och får paketet för 692 kr + frakt, samtidigt så kommer Du att ha 20% rabatt på HELA sortimentet från Icelandic Herbs när Du handlar genom mig.
Blir Du intresserad av att ha möjlighet att hjälpa och erbjuda fler att testa dessa produkter så kontakta mig! Jag hjälper Dig igång som återförsäljare.
