Månad: februari 2016

Värk? Artros?

6 januari skriver Kurera om Artros, en riktigt besvärlig åkomma där kroppen bryter ner sitt eget brosk 🙁 inte kul!! Artros är den vanligaste formen av reumatisk ledsjukdom….
I Kurera skriver de om lite olika sätt att lindra värken och bland annat kommer roten Djävulsklo upp! Länk till artikeln

Djävulsklo
Djävulsklo kan lindra ledsmärta och inflammation vid artros genom att bromsa nedbrytningen av arakidonsyra till prostaglandiner och minska frisättningen av proinflammatoriska cytokiner som har en starkt nedbrytande effekt på ledernas brosk. Studie bekräftar rotens goda effekt på ledsmärta och artros. I en studie kunde 60 procent av användarna avsluta medicineringen med antiinflammatoriska och smärtstillande läkemedel medan 30 procent kunde sänka doseringen.

Jag tycker det är så häftigt att helt naturliga produkter kan ha så bra effekt!!
Utan biverkningar 🙂

Djävulsklo olja - djöfullinn olíu  +  Hajkräm - Hákarlakrem

Kombinerar Du sen Djävulsklooljan med Hajkrämen så blir effekten ännu bättre!
Det är som att Hajkrämen leder oljan djupare.

Hur kan Du mer hjälpa Dig själv om Du drabbats av artros?

Eftersom det är en autoimmun sjukdom så måste tarmen repareras, så glutenfritt är en förutsättning.
Se till att inte ha näringsbrister! Mao ät grönsaker och nötter, håll ditt blodsocker på en balanserad nivå.
Se till att få till avkoppling VARJE DAG ( mindfullness, yoga, andningsminut) stress ökar blodsockret vad Du än stoppar eller inte stoppar i munnen….högt blodsocker göder inflammationer…
RÖRELSE, ja att Du rör på dej gör att kroppen VILL återskapa brosk (även om det går väääldigt långsamt) och för att Du ska fixa att röra på Dig trots värk så är Djävulsklo +  Hajkräm superbra.

Pris då för dessa?
Ordinarie pris: 866 kr
VIP-pris: 692 kr.

Vill Du testa dessa produkter så bara hör av dej, antingen via en kommentar här under lr via mail, annica@frokennilssonshalsa.se så hjälper jag Dig att få chansen att använda dessa fina produkter!

 

PizzaKväll – Glutenfri

Vi körde en pizzakväll här igår och testade ett nytt recept på bottnen igen, och nu känns det faktiskt som att detta är ett av de bättre vi testat! Även idag, dagen efter, uppvärmd på nytt.
Receptet kommer från Åse/56kilo

Du behöver till en plåt:
4 ägg
0.75 dl vatten
½ dl mandelmjöl (alt sesammjöl)
2 msk pofiber
1 msk fiberhusk
2 tsk bakpulver ( eller lika mkt bikarbonat + ngt surt för aktivering)
en nypa salt
100 gram riven ost av valfri sort.

Vispa äggen pösiga och tillsätt vattnet.
Blanda de torra ingredienserna för sig innan allt blandas ihop. Låt svälla i 5 minuter innan du brer ut allt på plåten (bakplåtspapper är bra att ha 😉 )
Förgrädda i 15 minuter, 175 grader.
Montera på vad Du tycker om och grädda i ytterligare 10-15 minuter i 200 grader.

IMG_20160219_194814
Här har jag tomatsås, riven ost, salami, champinjoner, purjolök, serranoskinka, oliver och några skivor getost + pizzakrydda såklart 🙂
Toppade med ruccola och feferoni när jag skulle äta.

Barnet i familjen har inte jublat över ngn av de bottnar jag testat så han fick en annan variant (som fick MVG i betyg) från Nillas Kitchen som inte är lågkolhydrat men vetestärkelsefri!!
Klarar Du kolhydraterna så är detta ett helt ok val!

Watch Full Movie Online Streaming Online and Download

Kostrådgivning – Tävling!

I slutet av förra året blev jag klar Lic Livsstilsskonsult! Yay 🙂
Massa ny kunskap att använd för att hjälpa Dig att hitta Din väg.

wpid-img_20151130_100619.jpg

Att jobba med att hjälpa andra människor hitta sin väg till sitt mål är kul!!
Så nu jobbar jag med att utveckla mina tjänster jag erbjuder!
Förhoppningsvis har jag snart även en lokal att vara i för IRL-rådgivning och massa annat spännande, men fram till dess så fortsätter jag jobba online!

När Du söker hjälp av en kostrådgivare/Livsstilskonsult hur vill du att tjänsten ska vara uppbyggd?
Vad är viktigt för Dig?
Är enskild rådgivning viktigast eller kan Du tänka Dig att komma 2-4 st (vänner)
Vill Du ha ett bestämt antal ”träffar” bokade från start?
Vill Du ha möjlighet att ställa frågor mellan träffarna, via mail tex?
Är det viktigt att prata med coachen eller fungerar mailkontakt?
Kanske en blandning?

Jag önskar att få lite tips av just Dig på vad Du önskar.
Lägg en kommentar här eller maila mig på annica@frokennilssonshalsa.se om det känns bättre för Dig 🙂

Bland Er som kommer med tips och önskemål så kommer jag att lotta ut en minirådgivning. (skriv vilket alternativ Du väljer och din mailadress)

alt #1: 30 minuters samtal + 1 mail
alt #2: 2 st rådgivningsmail

TÄVLINGEN AVSLUTAS 160229 kl 20:00 DELA GÄRNA DEN VIDARE!!

Ps. Blir det många som ger mig tips och önskemål så kommer jag att dra 2 vinnare 🙂

Inspirationshelg

Helgen som gick tillbringades i Hallstahammar där mer kunskap om de underbara produkterna från Scandinavian Herbs fylldes på!
Visst är det väl helt underbart att det faktiskt finns så rena produkter som dessa! Inte ett spår av läskig mineral olja, bara naturliga oljor, vaxer, fetter och mängder av potenta örter!!
Inte en enda av dessa produkter har precis samma bas, alla är utformade efter vad dess syfte är.

Visst Du förresten att just mineraloljor är en stor del i många babyprodukter!!
Men inte dessa <3

2016-02-08 11.19.12

Bossakrämen är en av de mildast krämer vi säljer och passar utmärkt i ömtåliga stjärtar, och självklart passar den även Dig med superkänslig hud (perfekt för känslig hud i underlivet)
Sen till nästa barnprodukt (som självklart alla kan använda!!) Barnmassageolja.
Underbar till babymassage och en produkt som borde vara självklar i alla småbarnsföräldrars ”medicinskåp”
Den fungerar tydligen oerhört bra mot huvudlöss!! Bara smörja runt barnets hårfäste så blir lössen avskräckta av lavendeldoften och har du/barnet fått löss så gör en inpackning över natten med oljan.
Det fina med lavendel är att det har en lugnande verkan oxå så barnet kommer till ro, kan vara skönt vid oroliga/stökiga kvällar!?

Pris för detta paket är 547 kr men är du VIP-kund lr blir vid ditt första köp så blir priset 438 kr istället.

Blir du med detta nyfiken på alla andra produkter jag erbjuder från Scandinavian Herbs så kolla in de HÄR! 

Ha en underbar dag och njut av livet!